Masaż relaksacyjny to najpopularniejszy rodzaj masażu. Masaż relaksacyjny jest przeznaczony dla każdego, kto pragnie się odprężyć i złagodzić napięcie mięśniowe. Może być wykonywany w formie zabiegu całościowego lub częściowego. W czasie masażu wyciszamy się, odprężamy i relaksujemy. Regularne zabiegi polepszają samopoczucie, a także zmniejszają odczuwalne napięcie mięśniowe. Masaże relaksacyjne mogą być szczególnie pomocny dla osób, które cierpią na stres, odczuwają bóle mięśniowe i wszelkiego rodzaju napięcia lub po prostu potrzebują chwilowego relaksu.

Osoby obejmujące wysokie stanowiska pracy, w których narażone są na ciągły i duży stres oraz osoby, które obejmują siedzące stanowiska pracy często odczuwają napięcie mięśniowe w okolicy karku czy też dolnego odcinka kręgosłupa. Masaż relaksacyjny może pomóc w złagodzeniu tych napięć i odciążeniu w bólach mięśniowych.

Osoby starsze, które często cierpią na ból stawów i mięśni także mogą korzystać z masażu relaksacyjnego. Masaż może pomóc w poprawie krążenia krwi, zmniejszeniu sztywności stawów i złagodzeniu bólu.

Masaż relaksacyjny jest idealnym sposobem na odprężenie się po ciężkim dniu pracy lub po wyczerpującym treningu. Może pomóc w zmniejszeniu poziomu kortyzolu, hormonu stresu, który może wpływać poprawnie na zdrowie i samopoczucie. Masaż relaksacyjny jest odpowiedni dla każdego, kto chce złagodzić napięcie mięśniowe, zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie, także nie zwlekaj i zadbaj również o siebie umawiając się na wizytę w wySPA Relaksu!